CHICA CON SOMBRERO COMIENDO ENSALADA
Hábitos Saludables

Cap.5: Permiso para comer lo que te dé la gana 😉

Cap.5: Permiso para COMER LO QUE TE DÉ LA GANA 😉

¿Te ha pasado de ir a comer con tus amigos, familia, pareja y sentirte presionada/o de comer cosas que no tenías ganas?🤔
🤷🏻‍♀️ Si les dices que “te estás cuidando” te contestan:

¡Pero si estás estupenda! No necesitas hacer dieta 🙄
Venga un día es un día 🥳

🙋🏻‍♀️ A mí me pasa todo el tiempo.

Parece como si tengo que dar explicaciones de por qué elijo cuidarme, no beber alcohol, comer carne, azúcar, etc. 🤦🏻‍♀️

🤔 También me pasó lo contrario, días de estar muerta de hambre y comer lo que quisiera con muchas ganas y que alguien haga el maravilloso comentario de:

-Epa! No te hacía comiendo así 😉

😒 Y como no, el infaltable piropo de:

🤩 ¡Que bien te veo! Estás más delgada ¿puede ser? 😅

🏳 Si alguna vez pasaste por alguna situación así, te entendemos 🤗

Ni el trabajo de nuestros sueños va a aparecer mágicamente mientras estamos quejándonos en la silla del trabajo que odiamos, ni el amor de nuestra vida va a aparecer mientras pasamos cada finde viendo Netflix😬, ni el cuerpo que nos gustaría tener se va crear el sofá comiendo pizza😛

No, no y no🤚🏻

📌 Vivimos en una sociedad donde nos dicen que no debemos ser esclavos del espejo pero sin embargo tampoco nos dan mucha tregua con sus comentarios 🤷🏻‍♀️

🤚🏻Hasta aquí.

📢 Cada uno es libre de comer y pesar lo que le dé la gana ✔

🙏🏻 NO tienes que dar explicaciones de por qué eliges ser vegano, beber o no beber alcohol, hacer ayuno intermitente, comer una pizza de desayuno o lo que sea que te esté pidiendo el cuerpo en ese momento ❤

🚫 Tampoco tienes que pasar hambre para llegar al verano estupenda o comer hasta reventar en navidad 🤦🏻‍♀️

Reminders en español / Recordatorios

🙏🏻 Seamos libres de una vez con nuestros cuerpos y sobre todo con NUESTRAS MENTES 😃

Tienes Permiso para Todo lo que TÚ tengas ganas de hacer 😎 Ok?

✌🏼 Si te gustó este mensaje, déjanos un comentario y comparte 😊

📢 ¡Queremos que la ESTA ONDA PERMISERA se expanda por todo Internet! 💃🏻

Un abrazo virtual,

FIRMA-BLOG-NATALIA
 

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